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Autor: drmazarro

La cirugía estética postparto para recuperar la figura de forma rápida: una experta nos cuenta cuándo y cómo

La cirugía estética postparto para recuperar la figura de forma rápida: una experta nos cuenta cuándo y cómo

  • En los últimos tiempos, una de las cirugías estéticas más solicitadas es toda aquella que tiene que ver con el postparto.

  • La mujer busca poder volver a tener su figura anterior de una forma más rápida, aunque sí que es cierto que la inversión será mayor y se tendrá que mantener reposo.

Tras el parto, muchas mujeres desean volver a su figura anterior lo más rápido posible. Aún así, sí que es cierto que volver a la normalidad no será nada fácil y llevará un tiempo, pero se logrará de forma progresiva. Para ello, algunas madres deciden ponerse en manos de especialistas para que les ayuden a poner solución a este problema. Así, comienzan a hacer deporte, a llevar una vida más saludable y una dieta equilibrada. Pero hay otras personas que prefieren acelerar este proceso y atajarlo cuando antes sin esperar a que el deporte y la dieta sana hagan sus funciones.

Así, una de las opciones más solicitadas es pasar por quirófano. Desde hace unos años hasta ahora esta opción ha aumentado de forma considerable, ya que muchas mujeres se ven con la necesidad de no esperar ese tiempo y volver a recuperar su figura cuanto antes. Aunque eso sí, será la opción menos económica. Una de las cirugías estéticas postparto que más está de moda es la del abdomen, ya que la tripa es una de las zonas del cuerpo que más sufre durante el embarazo.

Por qué la cirugía estética postparto está tan solicitada

Como ya hemos comentado, la cirugía estética en mujeres que acaban de dar la bienvenida a sus pequeños es cada vez más habitual. Más concretamente, las cifras han aumentado en un veinte por ciento. Pero, ¿por qué ha sucedido esto? Lo cierto es que la mujer, después de dar a luz, quiere volver a sentirse atractiva y mejorar su autoestima. Así lo confirma la doctora Nélida Grande, experta en cirugía estética: “Las mujeres que desean operarse tras dar a luz lo hacen normalmente para mejorar su autoestima, y así sentirse mujeres -y no solo madres- de nuevo”.

Cuándo será recomendado operarse

Pero, ¿cuánto tiempo habrá que esperar para operarse? “Para poder intervenirse de forma saludable lo que yo siempre recomiendo es esperar, una vez finalizada la lactancia, entre tres y seis meses. Aunque si no se está lactando, ese periodo se debe empezar a contar tras el parto. El objetivo es que el organismo se restablezca. Por ejemplo, para hacer la plicatura de los músculos en la abdominoplastia es mejor dejar que pase un tiempo prudencial para que el cuerpo se adapte”, explica la doctora a Divinity.es. Aún así, el momento más recomendable será “cuando la paciente pueda cuidarse y ser cuidada por su familia, quienes pueden evitar que ella haga esfuerzos en su vida diaria durante el postoperatorio”.

Qué operaciones son las más pedidas

Las operaciones más solicitadas al respecto son la abdominoplastia, lifting de mamas y la liposucción, tal y como confirma la doctora Nélida Grande: “Tras el parto y la lactancia, la cirugía más demandada es la elevación de mamas, una intervención con la que se consigue un aumento de volumen a la vez que se corrige la caída de los pechos”. Por su parte, con la abdominoplastia se buscará retirar la piel descolgada del abdomen y, también, reforzar la musculatura abdominal.

“Una de las áreas del cuerpo más afectadas por el embarazo y el parto sería (aparte del busto) el abdomen, por su abultamiento y por la distensión de los denominados músculos rectos anteriores. Hay que tener en cuenta que esto puede generar grandes diástasis -es decir, la separación de los músculos abdominales del tejido debido al debilitamiento muscular-. Incluso hernias”, apostilla la especialista en cirugía estética. Además de las zonas mencionadas, muchas mujeres también se preocupan por su zona íntima, que se podrá ver afectada tras el parto.

“También la zona íntima se ve afectada si ha habido que realizar una episiotomía durante el alumbramiento. O por el estiramiento de los labios menores, aspecto que se puede corregir con una labioplastia”, aclara la doctora a Divinity.es. Así, una vez que se ha decidido someterse a algún tipo de intervención habrá que tener especial cuidado con la elección de la clínica y de la persona que va a encargarse de la operación. También, la mujer tendrá que tener en cuenta que, tras la cirugía, necesitará un tiempo de recuperación, donde necesitará hacer reposo. En el caso de que la mujer quiera volver a quedarse embaraza será mejor esperar a que tenga a su próximo retoño.

Fuente: Divinity

 

¿Sabes lo que es la mastopexia?

¿Sabes lo que es la mastopexia?

La mastopexia es un procedimiento de tipo quirúrgico, que tiene como finalidad lograr el mejoramiento físico de los senos. Se trata de una cirugía estética que permite la mejora y el levantamiento de las mamas caídas, para lograr un mejor contorno. A través de la cirugía y del ojo artístico del cirujano, se han logrado resultados altamente satisfactorios, en pacientes preocupados por su autoestima, pudiendo lograr un impacto positivo en su autopercepción y felicidad general.

La mastopexia, un cambio positivo en apariencia y mente

La mastopexia, también como conocida como lifting de senos, consiste en la eliminación de la piel excedente de la zona mamaria, además del endurecimiento de los tejidos adyacentes. Con esta cirugía se logra reformar, reafirmar y levantar el contorno del seno femenino.

La edad, la pérdida de peso, los embarazos y la lactancia, hacen que actúe la fuerza de gravedad sobre el pecho de la mujer. Este descolgamiento, flacidez caída, es muy frecuente con el paso de los años en mamas medianas o grandes. Pero gracias al avance científico el cuerpo de la mujer se puede recuperar, por cualquiera de las causas que hayan provocada la caída de los senos. Observándose un  cambio sorprendente, en el antes y después de la cirugía estética.

La diferencia no solo se refiere a su apariencia mejorada después de recuperarse de la operación, sino también en sus actitudes, según la experiencia de muchos cirujanos. La mejora de la apariencia en el contorno de las mamas es tan grande, que a menudo se observan impulsos positivos hacia su autoestima. Es realmente una satisfacción muy grande que presencian a diario los profesionales especializados,  al observar la felicidad de la paciente con este cambio en su cuerpo.

¿Cómo es el postoperatorio de una mastopexia?

El éxito de esta cirugía dependerá en gran parte de algunos cuidados posteriores a la intervención. Para todo esto seguramente tu médico te hará una serie de indicaciones, que es importante que las cumplas, para evitar riesgos y complicaciones.

Entre los riesgos que se pueden presentar tras la intervención de mastopexia, están los siguientes: hematomas, infección, sangrado, problemas de cicatrización lenta, o alta sensibilidad en la zona intervenida. Estas afecciones  si bien se pueden presentar normalmente  inmediatamente después de una cirugía,  hay que estar atentos a que en un corto plazo desaparezcan.

Normalmente si se siguen los consejos médicos correctamente, no deberían existir complicaciones tras una operación de este tipo. Pero si los problemas descritos continúan después de pasar un tiempo considerable desde la intervención, y va acompañado de fiebre o hay dolor intenso, se debe recurrir inmediatamente a la consulta médica.

Entre los principales cuidados, es importante el uso de un sujetador específico indicado por el médico, para usar durante todo el día, incluso al acostarse. Solo se debe retirar el sujetador para bañarse. Por lo demás, los cambios conseguidos con al mastopexia se asimilarán perfectamente por el cuerpo femenino.

Fuente: okdiario

Bichectomía, la operación estética que triunfa entre las famosas de Hollywood

Bichectomía, la operación estética que triunfa entre las famosas de Hollywood

La bichectomía es una de las operaciones estéticas más demandadas entre las famosas de Hollywood. También conocida como ‘cirugía de mejillas’, es una operación mediante la cual se retiran las almohadillas de grasa de las mejillas para mejorar el contorno del rostro y lograr un aspecto más armónico.

Una de las famosas que se ha sometido a esta intervención es  Megan Fox o Jennifer Lawrence. Kendall Jenner es otra de las celebrities que ha apostado por la bichectomía para estilizar su rostro.

Se trata de un procedimiento médico mediante el cual se extraen las conocidas como bolas de Bichat, unas glándulas de tejido graso situadas en las mejillas, por debajo de los pómulos. Son unas glándulas que no cumplen ninguna función en las personas adultas, sino que simplemente aportan volumen a la zona, haciendo que la cara se vea más redonda.

Un tratamiento de medicina estética especialmente indicado para personas delgadas cuyo rostro tenga un aspecto redondeado y poco definido. Al extraer las bolas de Bichat se consigue que la cara se vea más delgada y con los pómulos acentuados.

Una de las principales ventajas de la bichectomía es que es una cirugía de carácter menor, que no deja ninguna cicatriz visible y cuya recuperación es muy rápida. La intervención dura unos 40 minutos, y el paciente puede incorporarse a sus actividades diarias nada más salir de la clínica.

¿Cuáles son los beneficios de la bichectomía?

Para llevar a cabo esta cirugía plástica, se realiza un pequeño corte en el interior de la boca, por encima de los molares superiores, para extraer las bolas de Bichat. La cantidad de tejido adiposo puede variar de una persona a otra, aunque normalmente oscila entre los 3 y los 5 centímetros cúbicos. Las cicatrices no son visibles porque quedan dentro de la cavidad bucal.

Todas las mujeres que tengan las mejillas pronunciadas y se sientan incómodas con ellas, pueden animarse con esta cirugía. Lo ideal es que tengan entre 18 y 40 años, porque a partir de esta edad se produce una pérdida progresiva de grasa como parte del proceso natural de envejecimiento. Los resultados son visibles a partir de la primera semana, aunque para ver los resultados definitivos hay que esperar unos cuatro meses.

Esta es una de las pocas intervenciones de cirugía estética que logra resultados permanentes, de por vida. Si se aumenta drásticamente de peso, es posible que las bolas de Bichat vuelvan a crecer, aunque la posibilidad de que esto ocurra es prácticamente nula.

Fuente: look

Tendencias en cirugía plástica ¿qué diferencias hay entre Oriente y Occidente?

Tendencias en cirugía plástica ¿qué diferencias hay entre Oriente y Occidente?

La blefaroplastia y suavizado de mandíbula son algunas de las cirugías favoritas de las asiáticas, frente al aumento de pecho y rinoplastia, que se mantienen como los reyes en las zonas más occidentales

Nuestros rasgos nos convierten en seres únicos, pero lo interesante es que también, en la mayoría de los casos, delatan nuestra procedencia u origen, condicionando algunas decisiones estéticas.

Un estudio reciente de la Sociedad Internacional de Cirujanos Plásticos (ISAPS) desvela, no solo las cirugías más demandadas sino las zonas geográficas en las que son tendencia.

Aumento de pecho, blefaroplastia y rinoplastia ocupan el podio mundial

Este estudio de ISAPS confirma un aumento de cirugía estética entre los años 2017 y 2018 de un 8%. En la actualidad, en nuestro país la demanda de tratamientos ha aumentado un 30% durante este verano debido al post-confinamiento. También en clínicas españolas, han experimentado un incremento, sobre todo en los tratamientos que realzan la mirada y los que se practican en la zona que no cubre el uso de mascarilla, como la nariz.

Volviendo al informe, a nivel mundial el aumento de pecho, la liposucción y la blefaroplastia se sitúan a la cabeza de procedimientos más demandados de cirugía estética. Mientras que el bótox, los tratamientos con ácido hialurónico y la depilación láser son los que triunfan en la medicina estética.

Se añade a la lista además, los que hacen referencia a la remodelación de la figura y nutrición ya que, durante el confinamiento, la población ganó, de media, entre 4 y 5 kilos a los que hay que añadirle alguno que otro más debido a las vacaciones.

Occidente vs. Oriente

Aunque este estudio es global, se encuentran diferencias significativas entre las tendencias estéticas trazando un mapa de preferencias según el lugar de procedencia del paciente. En Oriente es muy común recurrir a la blefaroplastia, especialmente en el continente asiático, dado que el estándar de belleza apuesta por conseguir unos ojos abiertos y expresivos.

También los tratamientos para conseguir una barbilla afilada son tendencia en oriente, conseguir unos rasgos finos y delicados es uno de los mayores deseos de las féminas de los países asiáticos.

En Occidente, por el contrario, el aumento de pecho es el procedimiento más demandado, solamente en España se realizan más de 60.000 operaciones de aumento de pecho al año según los últimos datos que ha dado la Sociedad Española de Cirugía Reparadora y Estética. En este sentido, Clínicas Dorsia se sitúa a la cabeza en número de operaciones llevadas a cabo con resultados satisfactorios.

La rinoplastia es la intervención que pone de acuerdo a ambas partes del mundo, ya que es frecuente en Emiratos Árabes, China, Japón y Corea del Sur. También es una de las operaciones más solicitadas por las europeas y una de las más practicadas España, donde existe además la posibilidad de remodelar la nariz sin necesidad de pasar por el quirófano, gracias a la rinomodelación con sustancias inyectables.

En España, tanto si se trata de realzar la mirada, modificar rasgos, suavizar facciones o remodelar la figura, el Dr Mazarro se sitúa a la cabeza en aparatología, personal médico y casos de éxito atendiendo a su compromiso de belleza responsable. Porque el paciente es lo más importante

Fuente: Murcia

¿Cuáles son las cirugías estéticas que están más solicitadas?

¿Cuáles son las cirugías estéticas que están más solicitadas?

Un retoque por aquí, un cambio por allá… Lo cierto es que son muchas las razones que llevan a las personas a pasar por los quirófanos o por los centros de cirugía estética. Estos lugares se han especializado en mejorar la imagen de todos sus pacientes, o al menos de conformarla según lo que estos desean. Un servicio que está ayudando a muchas personas a mejorar su autoestima, a sentirse más seguras de sí mismas.

Como en todos los sectores, en este también se pueden apreciar ciertas tendencias bastante interesantes. Sin ir más lejos, en la clínica estética del Dr Edgar Quintero se ha notado un aumento de la demanda en operaciones de párpados, abdomen y pecho. Pero, ¿son estas las operaciones estéticas más demandadas, las que están más de moda? Vamos a repasar lo que cuentan los grandes profesionales del sector sobre qué buscan los pacientes actualmente.

Las operaciones estéticas más demandadas
Con la información que revela la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE), se puede observar claramente cuáles son las tendencias dentro de este ámbito. Hay importantes diferencias entre el público más joven y el de edad más avanzada, como también entre hombres y mujeres. Cada cuerpo es un mundo, pero esos mundos no pueden evitar coincidir en cuanto a necesidades y gustos en muchas ocasiones.

¿Cuáles son esas operaciones que tanto se buscan al acudir a los quirófanos? Hay algunas que resultan obvias. Otras, en cambio, pueden ser bastante sorprendentes, sobre todo para aquellos ajenos al sector.

Aumento de mama
El aumento de mama es la operación estética por excelencia. No entiende de edades, ya que son mujeres de todas las edades las que acuden a los centros estéticos para aumentar de talla y mejorar su figura acorde a sus gustos. De hecho, son las mujeres las que más suelen acudir a los servicios de los cirujanos especializados en las operacioones estéticas.

Generalmente, son aumentos que miran principalmente a alcanzar una talla 90 aproximadamente. De hecho, aunque en mucha menor medida, también se está viendo un incremento en las operaciones de reducción de mama. Algunas mujeres prefieren reducir talla para encontrarse más cómodas, evitar dolores de espalda y gustarse más a sí mismas.

Rinoplastias
Una operación que tiene como objetivo moldear la nariz y que suele hacerse sobre todo a aquellas personas demasiado chatas o de nariz «aguileña». En este caso, destaca que es principalmente el público joven el que más las solicita. Una operación de remodelación corporal que entra dentro de aquellas especializadas en la remodelación facial y que suele dar muy buenos resultados.

Como decimos, es lo que más suele pedir el público más joven. Aquí no hay diferencias en cuanto a sexos, porque tanto hombres como mujeres acuden por igual a los quirófanos para cambiar su rostro. La nariz es algo que determina mucho la imagen facial de una persona, de ahí que cambiarla esté en las prioridades de muchos.

Liposucciones
Las liposucciones las miran más ellos que ellas. En este tipo de operaciones vemos que la demanda es mayor por parte de los hombres, de hecho, no importa la edad que tengan, aunque hay una tendencia algo más grande entre la población más joven. Aun así, también es algo que se ve en mujeres embarazadas o personas que han padecido un fuerte sobrepeso.

Con la liposucción, se elimina gran parte de la grasa acumulada en zonas localizadas, aunque suele hacerse principalmente en la zona del abdomen. Algo muy solicitado por parte de los hombres jóvenes en España, que buscan la forma rápida de atajar con este problema a través de una intervención sencilla.

Elevación mamaria
Las operaciones de elevación mamaria también están entre las más solicitadas, aunque aquí el target es muy específico. Son principalmente mujeres de edad algo más avanzada las que acuden al quirófano para esto. Esta operación está destinada a acabar con el pecho caído, algo que suele darse sobre todo entre aquellas que han pasado por un embarazo.Lifting
Otra intervención estética a la que acuden tanto hombres como mujeres por igual. Es la única a la que recurren personas de más edad porque, principalmente, sirve para eliminar las arrugas de la cara y devolver la juventud a la mirada. Su demanda ha aumentado exponencialmente en los últimos años, y siempre tiene un público igual: personas de edad avanzada que quieren rejuvenecer un poco su rostro.Estas son las operaciones estéticas que tienen más demanda actualmente en el país. Junto a ellas destacan también las abdominoplastias y las blefaroplastias, al igual que las otoplastias. Estas últimas han ido ganando bastante terreno porque son ideales para hacer que las orejas no sobresalgan tanto en el conjunto del rostro, y es sorprendente el número de personas que sienten que necesitan cambiar ese rasgo. Las visitas a los centros estéticos han crecido exponencialmente en la última década y, con este cambio, también se ha visto un gran cambio en las solicitudes a los profesionales.Fuente: Diario Siglo XXI

 

‘Método Up’, la revolucionaria técnica para mejorar el aspecto del rostro

 

En el rostro tenemos nada más y nada menos que 57 músculos, los cuales hay que ejercitar como los de cualquier otra zona del cuerpo. La japonesa Junko Ueno, de 70 años de edad, es conocida en el país asiático como la «mujer milagro», y hace especial hincapié en la necesidad de cuidar el aspecto y la salud del rostro desde dentro. Tal y como ella misma explica, no podemos dejarlo todo en manos de cremas y tratamientos de cirugía estética. Es la creadora del ‘Método Up’ que está teniendo muchísimo éxito en todo el mundo por los grandes beneficios que aporta.

¿QUÉ ES EL ‘MÉTODO UP’?

Se trata de un programa que consiste en realizar una serie de ejercicios sencillos para mejorar el aspecto del rostro, aliviando las tensiones musculares y diciendo adiós a la flacidez de una vez por todas. No hay que olvidar que a medida que se cumplen años los músculos faciales tienden a endurecerse, así que entrenarlos es esencial para tener un rostro más firme y terso.

Según Juno Ueno, del mismo modo que una persona va al gimnasio para fortalecer los músculos del cuerpo, hay que entrenar el rostro no sólo por una cuestión estética, sino también de salud.

Creó el ‘Método Up’ cuando decidió que no iba a someterse a ninguna operación de cirugía estética para tener un mejor aspecto. Fue entonces cuando decidió crear una serie de ejercicios. Siendo constante con ellos se pueden conseguir unos resultados fabulosos: redefinir el óvalo facial, eliminar toxinas…

MOVER LA BOCA

Son ejercicios aptos para todo el mundo, muy sencillos de realizar. Basta con dedicarle unos minutos al día al ‘Método Up’. El primer ejercicio consiste en entrenar el músculo orbicular para combatir la flacidez facial. Para ello sólo hay que estirar la boca verticalmente, hinchar y deshinchar la boca, meter los labios hacia dentro, y tratar de enseñar todos los dientes.

MASAJEAR EL CUERO CABELLUDO

El segundo de los ejercicios consiste en masajear el cuero cabelludo. Para ello hay que colocar los dedos en la parte superior de la cabeza y empujar el cuero cabelludo, desde la nuca hasta la altura de las orejas.

ESTIRAR LA FRENTE

El último de los ejercicios consiste en estirar la frente. Se hace de la siguiente manera: con todos los dedos excepto el pulgar, se estira hacia el nacimiento del cuero cabelludo. Hay que repetir este movimiento cinco veces todos los días.

El ‘Método Up’ está al alcance de todo el mundo. Merece la pena dedicarle unos minutos a diarios para cuidar el rostro desde el interior hacia el exterior.

Fuente: OkDiario

Grasa corporal para rejuvenecer las rodillas: la penúltima moda

 

Esta zona tan compleja se trata con una minilipo, extrayendo grasa abdominal e inyectándola, siempre vigilando que la zona, muy vascularizada, no pierda movilidad ni funcionalidad.

Las rodillas. ¿Grandes olvidadas? Tal vez, pero también tienen su operación de cirugía estética. Y se integra en el tratamiento estético de las piernas en general, y de las rodillas en particular, es más fácil prevenir que curar. Lucir unas piernas bien cuidadas, torneadas y firmes no es tanto cuestión de edad como de genética y estilo de vida.

El deporte, la buena alimentación, una vida activa y ciertos tratamientos estéticos reafirmantes pueden retrasar la aparición de los problemas más comunes y más recalcitrantes ante los que cada día se buscan nuevas soluciones: la celulitis, las estrías y la flacidez, el trío más implacable.

Cirugía para las rodillas: qué hacer

En el caso de las rodillas poco puede hacerse cuando la pérdida de colágeno resultante del paso de los años se ha manifestado con la caída de la piel. Son esas rodillas huesudas que vemos. Según el director de Clínica del doctor Moisés Martín Anaya, la infiltración de grasa propia de la paciente, que podría dar volumen y firmeza a las rodillas es muy complicada debido a que se trata de una zona muy vascularizada. Existe el riesgo de introducir grasa en algún vaso sanguíneo y, en consecuencia, de producir una embolismo graso en los pulmones.

Tampoco se contempla la inyección de grasa autóloga, explica el cirujano, «debido a la exposición de las cicatrices resultantes, que, aunque pequeñas, se encuentran en una parte del cuerpo que no está tapada». Para descartar este tratamiento Martín Anaya recurre a la funcionalidad de la rodilla que debe primer, advierte, por encima de cualquier componente estético.

 «Sí existe una solución de este tipo cuando el problema es de volumen, de grosor de la rodilla por acumulo graso. Se llama minilipo y se lleva a cabo en quirófano bajo anestesia local y ligera sedación. Al igual que se hace con el abdomen, se retira mediante cánulas, la grasa excedente. Pocas veces, muy pocas, se demanda como un procedimiento aislado y se integra dentro de una operación mayor de liposucción en las piernas, que incluye la cara interna de los muslos».

Es importante que la rodilla se trate como un todo, en relación con esta otra parte para la armonización completa de la pierna. El retoque final, si existiera, sería la eliminación de varices con laser o escleroterapia.

Fuente: AS

¿Cómo puedo volver a practicar deporte tras un aumento de pecho?

Como con cualquier cirugía, el aumento de pecho requiere un tiempo de reposo desde que se realiza la operación hasta que se regresa al nivel de actividad normal. Muchas mujeres que se someten a esta intervención o tienen pensado hacerlo, tienen dudas a la hora de retomar sus rutinas habituales de ejercicio.

A continuación explicamos las pautas básicas a tener en cuenta antes de volver a practicar deporte después de un aumento de pecho.

 

Caminar desde el principio

Una de las primeras preguntas que suelen hacerse es cuánto tiempo tiene que pasar desde la operación para comenzar a practicar ejercicio. En general ese período de tiempo es de tres semanas o un mes, dependiendo del tipo de intervención y de cómo evoluciona la paciente.

Pero a pesar de todo, la doctora Jordán recomienda salir a caminar de forma suave a partir del día siguiente a la cirugía. «Salir a caminar ayuda a que la inflamación baje y a que la paciente se encuentre mejor a nivel físico y mental. Es necesario mantener una actividad mínima», afirma.

Además, es mejor que las salidas a caminar sean cortas, 10 o 15 minutos por la mañana y otros 10 o 15 minutos por la tarde. «Se trata de no hacer esfuerzos bruscos pero sí caminar un poco. Lo mejor es salir dos veces menos tiempo porque a veces si caminas demasiado puedes sobrecargarte con el calor. Yo aconsejo simplemente salir y dar una vuelta a la manzana de tu casa, tomar un café y volver. No hace falta nada más».

Empezar con moderación

Cuando el médico ya da el visto bueno para retomar las rutinas de ejercicio, lo esencial es empezar siempre con moderación y de forma progresiva. «Las pacientes tienen que tener en cuenta dos cosas: una es que se han operado, y otra es que llevan un mes sin hacer nada de deporte. Hay que empezar poco a poco. Hay pacientes que hacen escalada, por ejemplo, y les digo que empiecen por tramos más fáciles y luego vayan subiendo la intensidad, igual que empezarías cualquier entrenamiento desde cero».

Evitar la humedad

Cuando la herida todavía está cicatrizando hay que intentar evitar el exceso de humedad para que no se abra y así facilitar la curación.

«Con la humedad los tejidos se reblandecen y es ahí cuando es más fácil que se abran. Cualquier actividad que vaya a suponer que sudes mucho va a hacerlo empeorar. Por eso hay que tener mucho cuidado con todos los ejercicios aeróbicos. ¿Se pueden hacer? Sí, igual que te puedes meter a la piscina. Pero no es lo mismo unos minutos que tres horas a remojo», asegura la doctora.

¿Ejercicios aeróbicos?

Los ejercicios aeróbicos como el running, el tenis o el Hit, suponen estar dando saltos o hacer movimientos rápidos constantes, por lo que muchas veces no son los más recomendados tras una operación de aumento de pecho. Sin embargo, la doctora Jordán destaca que dependerá de la intensidad con la que practiquen y el momento de recuperación en el que se encuentre la paciente.

Asimismo, hay otros deportes de bajo impacto que pueden parecer más factibles, pero tampoco son muy aconsejables. Por ejemplo: el yoga o el pilares. Desde Clínicas Dorsia aseveran que estas prácticas «pueden suponer una actividad extenuante para el cuerpo, sobre todo cuando los ejercicios se centran en el núcleo y en la zona superior».

La doctora Jordán afirma que los estiramientos que se realizan pueden ser «muy bruscos o mantenidos sobre una zona que está recién operada» por lo que hay que tener mucho cuidado para no abrir las heridas.

Usar un sujetador adecuado

Incluso sin necesidad de haber pasado por una operación, siempre es recomendable usar un sujetador que se adapte a la forma del busto y garantice una buena sujeción. Después del primer mes tras la intervención, durante el cual las pacientes llevan un sujetador especial para cirugías, el consejo es emplear uno deportivo y sin aros. Es esencial que «evite el rebote, amortigüe el impacto y, en definitiva, te proteja para que no te hagas daño».

Importante: consultar a tu médico

Lo fundamental es que cualquier paciente que se someta a un aumento de pecho consulte a su médico antes de retomar el ejercicio, sea del tipo que sea, para garantizar una correcta cicatrización.

«Es importante que sea tu cirujano, cuando te vea en las revisiones, quien te indique qué tipo de actividad y qué intensidad puedes hacer. No es lo mismo hacer una mastopexia en T, que hacer un aumento simple o una cirugía combinada de liposucción y aumento. Cada cirugía tiene su evolución y cada paciente es diferente.

Fuente: elespanol

Por qué la pandemia de coronavirus ha disparado la demanda de operaciones de cirugía estética

La pandemia del coronavirus ha supuesto una auténtica revolución para muchos sectores, sobre todo para la medicina. Pero dentro de ella, hay una rama que, inesperadamente, ha prosperado: la cirugía estética.

Y es que tal y como recoge la BBC, la pandemia ha disparado las operaciones de cirugía plástica en algunos países. Por ejemplo, Estados Unidos, Japón, Corea del Sur o Australia, han registrado un incremento de pacientes.

El principal motivo es que la pandemia ha mejorado las condiciones para recuperarse. El uso de mascarillas y el pasar más tiempo en casa, por ejemplo teletrabajando, hace más llevadera la recuperación posoperatoria.

«Decidí hacerme los procedimientos durante la cuarentena porque me permitía sanar a mi propio ritmo«, dijo Aarón Hernández, un paciente, a la BBC. Este hombre de Los Ángeles aprovechó para ponerse rellenos labiales y quitar grasa de las mejillas.

«Preferí quedarme en casa y recuperarme por completo y que la gente no supiera qué operación me había hecho una vez que estuviera fuera», dijo.

La BBC recoge también la opinión de Rod J. Rohrich, cirujano plástico de Texas, que confesó que están operando a más gente: «Más de lo normal. Probablemente podríamos operar seis días a la semana si quisiéramos. Es bastante sorprendente».

Rohrich coincide en que la recuperación en esta época tiene sus ventajas: «Pueden recuperarse en casa y también pueden usar una mascarilla cuando salen a la calle después de una rinoplastia o una cirugía estética», dice.

En Corea del Sur, por ejemplo, las clínicas han aprovechado para ofrecer descuentos a los ciudaanos nacionales.

«A pesar del coronavirus, se estima que el número de pacientes aumentará en un 50% en comparación con la misma temporada del año pasado», apuntaron desde el hospital BK de Seúl.

En Japón también ocurrió: «Las razones principales son que están fuera del trabajo y el tiempo de inactividad no es un problema, así como el hecho de que todos usan mascarillas y, por lo tanto, cualquier procedimiento facial puede disfrazarse fácilmente«, dijo Michelle Tajiri, de la clínica Bliss en Fukuoka, Japón.

Fuente: 20minutos

¿Qué es la presoterapia y cuáles son sus beneficios?

La presoterapia es un tratamiento estético, pero que a su vez ayuda a mejorar algunos aspectos de nuestra salud

A cuantas personas no les encanta ser atendida y consentida, especialmente a través de un masaje que nos permita liberar el estrés, relajar los músculos e incluso esos en los que nos ayuda a reducir las celulitis o mejorar nuestra circulación. Actualmente existe un tratamiento que se especializa en ello, ¿has escuchado hablar de la presoterapia?

¿Qué es la presoterapia?

La presoterapia es un tratamiento estético, pero que a su vez ayuda a mejorar algunos aspectos de nuestra salud, ya que el tipo de técnica que emplea la presoterapia beneficia al sistema linfático. 

La técnica que se utiliza en la práctica de la presoterapia es por medio de una máquina que tiene mangueras que se conectan a un traje con forma de cobertor, está elaborado con un material especial de estilo neumático.

Esta máquina tiene un sistema de compresión de aire que a su vez regula la presión del mismo, por lo que al ser controlado el proceso y adaptable a las necesidades de cada persona activa el sistema linfático con las características de un masaje en las zonas deseadas. 

En caso de presentar las molestias de tener celulitis, padezcas de piernas cansadas, reflejes acumulación de grasa, tengas edemas o varices, al someterse a este novedoso tratamiento se pueden ver mejoras no solo a nivel físico sino también en nuestro estado de salud, ya que se encarga de eliminar las toxinas que tengamos en nuestro cuerpo.

Es por esta razón que la presoterapia es considerada un tratamiento médico y al mismo tiempo estético que permite trabajar diferentes zonas del cuerpo para mejorar la circulación sanguínea y linfática.

¿Quiénes se aplican presoterapia?

Este tratamiento es recomendable para aquellas personas que sufren de alteraciones en la circulación a nivel venoso o linfático, así como los que presenten insuficiencia venosa, tenga varices, padezcan de linfoedemas o de edemas postraumáticos.

También se torna ideal para las personas que suelen acumular grasa en las zonas de los glúteos y piernas ocasionando las molestas celulitis. En este caso la presoterapia ayuda a romper la grasa y eliminar las toxinas a través de la presión de aire.

Los deportistas también suelen recurrir con mayor frecuencia al empleo de la presoterapia luego de los entrenamientos o de alguna competición en la que haya participado, ya que el tratamiento es basado en la presión neumática permitiendo recuperar y relajar los músculos activando mejor la circulación sanguínea.

Bajo supervisión médica

Es importante tener en cuenta que este tratamiento debe ser aplicado bajo supervisión médica especialmente para los que son adultos mayores. Tampoco puede ser empleado en niños, ni en personas que tengan alguna infección o fractura, los que presenten inflamación aguda en alguna zona del cuerpo de igual manera deben evitar realizarse este tratamiento.

También deben obviar aplicarse presoterapia aquellas personas que son hipertensas, ni en las personas que sufran de ansiedad. Por lo que es recomendable que se acuda a un centro especializado que cuente con los expertos que correspondan al área de la salud.

En España existen en la actualidad alrededor de 250 centros clínicos y de medicina estética que emplean el tratamiento de presoterapia.

¿Cuáles son los beneficios de la presoterapia?

Como habrás notado la presoterapia aporta una variedad de beneficios tanto para la salud como a nivel estético, ayudando principalmente al sistema linfático y el sistema circulatorio.

Una vez que la persona se encuentra dentro del traje o cobertor e inicie el tratamiento tendrá la sensación de percibir un masaje alrededor de su cuerpo, pero este es mucho más técnico y específico aportando una diversidad de beneficios en conjunto tales como:

  • Elimina la retención linfática.
  • Activa el sistema circulatorio.
  • Reduce la presión arterial.
  • Elimina toxinas, gracias a que favorece a la circulación y las linfas pueden cumplir mejor con el trabajo de expulsar residuos metabólicos.
  • Disminuye la inflamación o hinchazón generada por la acumulación de líquidos.
  • Elimina los edemas formados por una cirugía estética como la liposucción, reabsorbiendo los líquidos que esta genera.
  • Estimula las articulaciones.
  • Tonifica y relaja los músculos.
  • Intensifica los puntos nerviosos y ayuda a controlar la tensión y el estrés.
  • Estimula a las linfas y genera el aumento de las defensas.
  • Reduce los niveles de estrés y rigidez en el cuerpo.
  • Mejora el aspecto de la piel disminuyendo las celulitis y torneando las áreas con acumulación de grasa.

Así como cualquier otro tratamiento al que se someta la persona por el bienestar de su salud para ver los beneficios de la presoterapia se debe asistir a varias sesiones, que pueden durar desde 30 minutos a 60 minutos dependiendo de lo que requiera el usuario.

¿Cómo funciona la presoterapia?

Las máquinas de presoterapia de uso profesional son integrales, están compuestas por una serie de botones en la superficie o una pantalla digital donde se puede ejecutar el comando que permite llevar un mayor control del tratamiento.

Al iniciar se debe programar el tiempo de duración del tratamiento y cómo será la sesión de presión en el cuerpo, que zonas se va a abordar primero y como va a continuar de manera consecutiva.

Es decir si la persona necesita mejorar su sistema linfático, se programa la sesión para que se inicie el trabajo desde el proximal a la zona distal (desde el abdomen hacia los pies). De igual manera sirve para aquellas personas que deseen reducir las celulitis, requiera un tratamiento postoperatorio (como una operación de senos) o necesite eliminar edemas.

Por el contrario en caso de que la persona desee optimizar la circulación sanguínea la programación del tratamiento sería desde distal hacia proximal.

Tratamiento de presoterapia

Cuando la persona acude a un tratamiento de presoterapia su cuerpo será cubierto por un traje hermético y especial que está compuesto por secciones de cámara de aire que trabajaran de manera secuencial de acuerdo a la orden que le hayan asignado.

El traje de presoterapia está dividido por las zonas de los pies, piernas, abdomen y brazos, este se conecta a una máquina por medio de unas mangueras que se encarga de presurizar el aire, al momento de entrar por las cámaras lo irá haciendo en cadena respetando los tiempos programados.

Ejemplo, si un tratamiento dura 30 minutos la sesión se dividirá en 5 y 10 minutos para realizar los masajes con la presión del aire en las diferentes zonas y se pueda estimular la circulación venosa o las linfas, de tal modo que aporte un mejor resultado.

Importante

La presoterapia no es dolorosa, al contrario permite lograr la relajación en el cuerpo, sin embargo es importante que cuando acudas a realizarte este tratamiento médico – estético te tomen la presión arterial antes y después del mismo.

Otra recomendación es que al momento de utilizar el traje te fijes que en el centro que acudas empleen el uso de un traje desechable de estilo quirúrgico, de esa manera al colocarte el traje de presoterapia habrá un mayor cuidado en la higiene, porque se genera gran sudoración durante la sesión, de tal manera que al finalizar se puede desechar.

Fuente: tododisca